गोरे होने के घरेलू तरीके: गोरा रंग शायद ही कोई इस दुनिया में ऐसा होगा जिसका सपना गोरे होने का ना हो और सुंदरता पाने का ना हो। परंतु काला या गोरा रंग यह तो भगवान के द्वारा दिया जाता है जोकि कर्मों के फल के अनुसार ही होता है। फिर भी बहुत सारे लोग ऐसे हैं जो अपने रंग को लेकर संतुष्ट नहीं होते हैं तो ऐसे लोगों को चिंता बिल्कुल भी नहीं करनी चाहिए क्यों क्या आप इस लेख में जो तरीके बताए गए हैं उनको अपनाकर आप भी गोरे रंग को प्राप्त कर सकते हैं। कई बार ऐसा भी होता है कि आप गोरा रंग करना चाहते हैं और इसके लिए आप बाहर ही जो कि केमिकल वाली फ्री में होती हैं उनका उपयोग करते हैं और अपनी त्वचा को जला बैठते हैं। परंतु यदि आप प्राकृतिक तरीकों का उपयोग करते हैं प्राकृतिक चीजों का उपयोग करते हैं तो यह आपकी त्वचा के लिए लाभदायक होगा और इससे आपकी त्वचा भी नहीं जलेगी।
गोरे होने के घरेलू तरीके
नींबू का रस जो के सभी घरों में आसानी से मिल जाता है आप के रंग को साफ करने में बहुत ही लाभदायक होता है इसके अलावा कुछ सामान्य बातें जैसे धूप से सुरक्षा के लिए हफ्ते में एक बार प्राकृतिक चीजों से बना लेप लगाकर अपने रंग को निकाल सकते हैं। आपकी त्वचा के रंग को निखारने के लिए इस लेख में कई प्रकार के प्राकृतिक तरीके बताए गए हैं जिनको अपनाकर आप अपने रंग को निखार सकते हैं।
गोरे होने के उपाय
नींबू के रस का उपयोग करके:
- नींबू का रस एक नेचुरल ब्लीच की तरह काम करता है और यह आपके रंग को निखरता है। नींबू के रस में अल्फा हाइड्रोक्सी एसिड होता है जो कि आपकी त्वचा को ब्लीच करके उसे निकालता है। आप अपने चेहरे को नींबू का रस मिले पानी में धोकर भी अपना रंग निखार सकते हैं।
- प्राकृतिक चीजों का फायदा तभी पहुंचता है जब उसे सही तरह से इस्तेमाल किया जाए नहीं तो हो सकता है कि यह भी आपकी त्वचा को नुकसान पहुंचाए। नींबू के रस को अपनी त्वचा पर इस्तेमाल करने का सही तरीका यह है कि आप इसको नीचे बताए गए तरीके से इस्तेमाल करेंगे तो यह आपको अधिक फायदा पहुंचाएगा और नुकसान भी नहीं करेगा।
- सबसे पहले एक नींबू को काटकर उससे रस निकालकर एक कटोरी में रख ले साथ में इसमें समान मात्रा में पानी डालकर इसका एक मिश्रण बनाएं। अगर आप नींबू के रस में पानी मिलाकर हैं तो इसको लगाने से आपकी त्वचा पर जलन या अन्य किसी प्रकार का खुजली नहीं होता है।
- अब इस मिश्रण को रोए की सहायता से अपने चेहरे गले गर्दन हाथरस आज इस भी जगह पर आप लगाना चाहते हैं वहां पर आप इसे लगा ले।
- अब इस लेप को करीब 20 मिनट तक अपनी त्वचा पर ऐसे ही लगा रहने दें तथा बाद में गुनगुने पानी से इसे धोये। ध्यान रखें जब भी यह मिश्रण अपने चेहरे पर लगाएं तो बाहर सूर्य की रोशनी में ना जाएं क्योंकि हो सकता है कि शायद यह आपकी त्वचा को सूट ना करें।
- जब भी आप अपनी त्वचा पर नींबू का रस लगाएं तो उसके धोने के बाद अपनी त्वचा पर कोई moisturizer का उपयोग जरूर करें क्योंकि नींबू का रस आपकी त्वचा को रूखा बना देता है।
- ध्यान रहे कि यह प्रक्रिया हफ्ते में केवल 3 बार तक दोहराया जा सकता है इससे ज्यादा इसे इस्तेमाल ना करें वरना यह त्वचा को नुकसान पहुंचाने लगेगा।
आलू का उपयोग करके:
आलू का कोई मौसम नहीं होता वह हर मौसम में आसानी से उपलब्ध हो जाता है । यह एक विटामिन सी का अच्छा स्रोत भी है जो कि आपकी त्वचा के लिए लाभदायक है। आलू के अभाव में आप विटामिन सी के अन्य स्रोत जैसे टमाटर ककडी आदि का उपयोग करके भी अपनी त्वचा को निखार सकते हैं । वैसे तो आपको बाजार में विटामिन सी युक्त कई क्रीम आसानी से मिल जाएंगे फिर भी यदि आप इन नेचुरल चीजों का उपयोग करेंगे तो आपको बेहतर परिणाम मिलेंगे।
आलू को इस्तेमाल करने का सही तरीका इस लेख में बताया गया है जैसे आपको अच्छे परिणाम प्राप्त हो:
- सबसे पहले आलू को छीलकर मोटे चिप्स के रूप में काट लें।
- अमीन चिप्स के टुकड़ों को अपनी त्वचा पर रगड़ कर इसका रस आप जहां-जहां निकाल लाना चाहते हैं वहां लगाएं।
- जब यह आलू का रस पूरी तरह से सूख जाए तो इसे गुनगुने पानी से धोएं।
- इस आलू का उपयोग आप अपनी त्वचा पर रोज कर सकते हैं तथा अपनी त्वचा को बेहतर बना सकते हैं।
हल्दी का उपयोग करके:
हल्दी का उपयोग त्वचा का रंग निखारने के लिए कई सदियों से किया जा रहा है। कई लोग हल्दी का उपयोग करके अपना रंग निखारते है। भारत में शादी के वक्त भी दूल्हा और दुल्हन के लिए रंग निखारने के लिए हल्दी का लेप का ही उपयोग किया जाता है।
हल्दी का इस्तेमाल करने का तरीका निम्नलिखित है
- सबसे पहले पिसी हुई हल्दी को जैतून के तेल में मिलाकर एक लेप बना ले ।
- अब इस लेप को अपने चेहरे पर एक पतली परत में लगाएं।
- इसलिए को लगभग 20 मिनट तक अपने चेहरे पर इसी प्रकार से लगा रहने दें फिर इसे गुनगुने पानी से धो लें। इस प्रकार लगाने से आपको अच्छे परिणाम प्राप्त होंगे।
हल्दी का लेप लगाने पर आपकी त्वचा का रंग पीला पड़ जाए परंतु यह रंग कुछ ही समय के लिए होता है चेहरे को बार-बार धोने पर यह पीड़ा रन चला जाता है।
एलोवेरा का उपयोग करके:
त्वचा के गर्मी के दिनों में सूर्य की रोशनी में जल जाने पर एलोवेरा का उपयोग करने से यह समस्या सही होती है। इसके अलावा एलोवेरा का उपयोग त्वचा की ऊपरी सतह को साफ करने में और त्वचा का रंग निखारने में भी सहायक होता है। वैसे तो बाजार में कई ऐसे क्रीम उपलब्ध हैं जिससे एलोवेरा मेला रहता है परंतु फिर भी इसका सीधा उपयोग ज्यादा लाभदायक होता है।
एलोवेरा का उपयोग करने का तरीका जिससे आपको बेहतर परिणाम मिल सके निम्नलिखित है
- जब आप एलोवेरा का उपयोग करना चाहे तो इसी बीच में से काट लें ताकि इसके अंदर का जेल बाहर आ जाए।
- अब इसे चेहरे पर तथा अन्य स्थानों पर लगाएं।
- इस एलोवेरा के लगाने के बाद करीब 20 मिनट तक इसे लगा रहने दें ताकि इसे आपकी त्वचा द्वारा अच्छी तरह से सोच लिया जाए फिर आप चाहें तो इसे गुनगुने पानी से धो सकते हैं।
- इस एलोवेरा को पूरे दिन भी आप अपनी त्वचा पर लगे रहने दे सकते हैं इससे आपकी त्वचा को कोई नुकसान नहीं होगा।
नारियल के पानी का उपयोग करके:
कई प्राकृतिक तरीके ऐसे भी हैं जिनके पीछे कोई वैज्ञानिक कारण नहीं है जिससे हम यह कह सकें कि इसका उपयोग करने से त्वचा का रंग निखरता है परंतु फिर भी कई लोगों द्वारा इसका उपयोग करने पर उन्हें सकारात्मक परिणाम प्राप्त हुए हैं इसी तरह नारियल के पानी का उपयोग करने से भी कई लोगों ने यह कहा है कि इसका उपयोग त्वचा का रंग तो निकालता ही है साथ में त्वचा में कोमलता भी लाता है।
नारियल के पानी का उपयोग निम्नलिखित तरीके से कर सकते हैं
- जब भी आप नारियल के पानी का उपयोग करना चाहे तो आप बाजार से नारियल पानी की बोतल खरीद सकते हैं या चाहे तो नारियल को तोड़कर उस से निकले पानी का उपयोग कर सकते हैं।
- इस नारियल के पानी को रोएगी सहायता से अपने चेहरे तथा अन्य स्थानों पर लगाएं।
- इसे 20 मिनट तक ऐसे ही रहने दें तथा फिर गुनगुने पानी से धो लें। आप चाहें तो रोज उपयोग कर सकते हैं इससे आपको बेहतर परिणाम प्राप्त होंगे।
गोरे होने के कुछ विशेष घरेलू नुस्खे
नींबू के रस तथा शहद का लेप उपयोग करके:
जैसा कि नींबू के के प्राकृतिक गुणों के बारे में पहले भी बता चुके हैं कि नींबू एक प्राकृतिक ब्रिज का काम करता है यह त्वचा के लिए बहुत ही लाभदायक साबित होता है इसके साथ-साथ यदि आप शहद का भी उपयोग करते हैं तो और भी अच्छा साबित होता है क्योंकि नींबू आपकी त्वचा का रंग तो निकालता है परंतु आपकी त्वचा में कुछ रूखापन सा आ जाता है इसके लिए शहद एक मॉइश्चराइजर का काम करता है और आपकी त्वचा को निखारती है।
शहद और नींबू के रस का लेप बनाने के लिए नींबू के रस और शहद तथा जों के आटे को मिलाएं। फिर अपने चेहरे पर लगाएं तथा 20 मिनट तक लगे रहने दे। फिर हल्के गुनगुने पानी में धूल हैं और आपको बेहतर परिणाम प्राप्त होंगे।
यदि आपकी त्वचा रूखी है तो आप नींबू के रस की जगह ककड़ी के रस का भी उपयोग कर सकते हैं।
जौ के आटे तथा हल्दी का लेप:
यदि आपकी त्वचा तैलीय है तो यह आपके लिए एक अच्छा सुझाव है। जिससे आप अपनी त्वचा में निखार ला सकते हैं। जो के आटे तथा हल्दी का लेप बनाने के लिए आपको जो के आटे में एक चुटकी हल्दी डालनी होगी तथा इसका पानी डालकर एक गाढ़ा लेप बनाना होगा आप चाहे तो अच्छे परिणाम के लिए इसमें एक चम्मच नींबू का रस भी मिला सकते हैं । अब आप इसे अपने चेहरे पर पतली परत के रूप में लगाएं तथा 20 मिनट तक ऐसे ऐसे रहने दें फिर हल्के गुनगुने पानी से धो लें आपको बेहतर परिणाम प्राप्त होंगे
पपीते का लेप:
पपीते में एक खास एंजाइम होता है जो कि त्वचा का रंग निखारने में बहुत सहायता करता है इसके लिए पपीता विटामिन सी का भी अच्छा स्रोत है जो कि त्वचा के लिए लाभदायक है इसलिए आप इसका उपयोग अपनी त्वचा की बेहतरी के लिए भी कर सकते हैं।
पपीते का लेप बनाने की विधि:
- सबसे पहले आप पपीते का लेप बनाने के लिए हमेशा हरा पपीता चुने क्योंकि यह आपके लिए ज्यादा लाभदायक होगा।
- अब इस पपीते के छोटे-छोटे टुकड़े काट लें और इन्हें मिक्सर में पीस लें।
- अब इस बने हुए लेख को करीब 20 मिनट तक अपने चेहरे पर लगा रहने दें फिर इसे हल्के गुनगुने पानी से धो लें आप देखेंगे कि आपके चेहरे पर इसके बेहतर परिणाम प्राप्त होंगे।
दूध या दही का लेप:
दूध तथा दही दोनों में ही अल्फा हाइड्रोक्सी एसिड होता है जो आपकी त्वचा को निखारती है। परंतु जब भी आप दूध या दही का उपयोग अपने चेहरे पर लेप बनाने में करते हैं तो ध्यान रखिए कि उसमें से फैट ना निकला हो। दूध या दही का लेप बनाने के लिए आपको फैट युक्त दूध या दही का ही इस्तेमाल करें। इस सेट युक्त दूध या दही को आपको जो के आटे में मिला ना होगा तथा फिर इस लेप को अपने चेहरे पर लगा सकते हैं और लगाने के 20 मिनट बाद ऐसे हल्के गुनगुने पानी से धोने पर बेहतर परिणाम प्राप्त होंगे।
आप चाहे तो दूध या दही को सीधे हीरोइन की मदद से अपने चेहरे पर लगा सकते हैं तथा सूख जाने पर आप हल्के गर्म पानी से धोकर अच्छे परिणाम प्राप्त कर सकते हैं।
गुलाब जल का लेप:
गुलाब जल आपके चेहरे पर आंखों के नीचे के काले घेरे तथा अन्य स्थानों पर भी काली त्वचा को साफ करने में मदद करता है। गुलाब जल का लेप बनाने के लिए आपको दो चम्मच दूध एक चम्मच नींबू का रस एक चम्मच बेसन और दो चम्मच गुलाब जल को मिलाना होगा। जब आप इसे अपने चेहरे पर तथा अन्य स्थानों पर लगा सकते हैं लगाने के 20 मिनट बाद आप इसे धो सकते हैं इससे आपको अच्छे परिणाम प्राप्त होंगे।
बेसन का लेप:
पुराने समय से ही बेसन को त्वचा को निखारने में इस्तेमाल करते आ रहे हैं। इसलिए पहले कई लोग नहाने के लिए साबुन की जगह बेसन का ही उपयोग करते थे ताकि उनकी त्वचा अच्छी रहे तथा उनका रंग भी अच्छा रहे। परंतु आज हम लोग केवल अच्छे साबुन या फेस वॉश का ही उपयोग करते हैं परंतु हम चाहें तो बेसन का लेप लगाकर भी अपनी त्वचा का रंग निखार सकते हैं।
बेसन का लेप बनाने के लिए आप केवल बेसन में पानी डालकर लेप बना सकते हैं और इसे अपनी त्वचा पर लगा सकते हैं। परंतु अच्छे परिणाम के लिए कई लोग इसमें हल्दी तथा नींबू का रस भी मिलाते हैं । यदि आपकी त्वचा रूखी है तो आप आधे से भी कम चम्मच मलाई भी मिला सकते हैं। और बाद में हल्के गर्म पानी से धोकर बेहतर परिणाम प्राप्त कर सकते हैं।
ऊपर जितनी भी चीजें बताई गई हैं आप इन चीजों का उपयोग आसानी से कर सकते हैं और इन चीजों को भी आसानी से प्राप्त कर सकते हैं परंतु कई बातें ऐसी भी हैं कि जिनको आपको मालूम होना आवश्यक है क्योंकि हो सकता है कि उन्हें ना मानने पर आपको परेशानी का सामना करना पड़े। यह आवश्यक बातें निम्नलिखित हैं-
- अगर आपकी त्वचा रूखी है तो नींबू का रस लगाने से सावधानी बरतें या नींबू का रस लगाने के तुरंत बाद में moisturizer का उपयोग करें।
- हो सकता है कि हल्दी आपकी त्वचा को सूट ना करती हो इसका ध्यान रखें।
- जब भी आप हल्दी का उपयोग अपने चेहरे पर करें तो उसके पहले ब्लीच ना करवाएं क्योंकि इससे आपकी त्वचा को इन्फेक्शन हो सकता है।
- जब भी आप हल्दी का उपयोग करें उसके बाद तुरंत धूप में ना जाएं।