मुंह के छाले के कारण, लक्षण एवं घरेलू उपचार : मुंह में छाले होना एक मामूली सी बात हो गई है लेकिन इसके हो जाने पर किसी भी व्यक्ति को बहुत अधिक परेशानी होती है। वह आराम से खा नहीं सकता है आराम से पी नहीं सकता है और आराम से बोल भी नहीं पाता है। यह छाले आमतौर पर गाल के पीछे, होठ, जीभ के नीचे, मुंह के ऊपरी हिस्सों में होते हैं। बहुत सारे लोग तो ऐसे हैं जो मुंह के छालों से हर कुछ दिन बाद परेशान होते रहते हैं क्योंकि वह सही तरीके से इलाज नहीं करवाते हैं और इस कारण उन्हें यह समस्या बार-बार होती रहती है।
इन्हें भी पढे : दांतों का दर्द दूर करने का घरेलू उपचार
मुंह के छाले के प्रकार(Mouth Ulcer Types)
Table of Contents
मेजर छाले( Major Ulcer)
इस प्रकार के छाले गहरे वह बड़े होते हैं जो ठीक होने में अधिक समय तो लेते ही हैं साथ में ठीक होने के बाद भी यह अपने निशान छोड़ जाते हैं। यह छाले मुंह के कई हिस्सों में एक साथ हो जाते हैं जिससे अत्यधिक तकलीफ होती है।
माइनर अल्सर (Minor Ulcer)
इस प्रकार के छाले छोटे होते हैं और इनमें दर्द भी कम होता है और जल्दी ही ठीक हो जाते हैं।
मुंह के छाले होने के कारण( Causes)
छाले होने के कई कारण हो सकते हैं देखा यह भी गया है कि तनाव भी छालों का एक कारण है वैसे छालों के निम्नलिखित कारणों नीचे दिए गए हैं
- पाचन तंत्र का खराब होना।
- ज्यादा तेल मसाले मिर्ची वाले भोजन का सेवन करना।
- अनुवांशिक।
- हार्मोन का बदलाव
- विटामिन बी की कमी
- खाते समय दांत से गाल कट जाना।
- सिगरेट अधिक पीना।
- खट्टी चीजों का अधिक सेवन करना।
मुंह के छाले होने के लक्षण
- मुंह में फुंसी जैसा हो जाना जहां पर लगातार दर्द बना रहता है।
- मुंह के अंदर फटा हुआ सा महसूस होना।
- कई बार बुखार भी आ जाना।
- मुंह में सूजन
मुंह के छाले का घरेलू उपचार
मुंह के छाले को घरेलू उपचार के द्वारा ठीक किया जा सकता है। छाले कई बार तो पूछा ही नहीं छोड़ते हैं और बार-बार होते रहते हैं ऐसे में हर बार दवाइयों का सेवन करना उचित नहीं होता है। हम आपको कुछ घरेलू उपचार से अवगत करा रही हूं जिस आप अपना कर आसानी से बिना किसी दवा के अपने छालों को ठीक कर सकते हैं।
नारियल का दूध
- छाले में नारियल का दूध बहुत ही आराम देता है यह दर्द को कम करता है।
- एक चम्मच दूध में थोड़ी सी शहद मिलाएं छाले वाले हिस्से में इस से मसाज करें दिन में तीन से चार बार ऐसा करने पर आपको निश्चित ही आराम मिलेगा।
- इसके अलावा आप ताजे नारियल के दूध से मुंह में कुल्ला करें आपको निश्चित ही आराम मिलेगा।
इन्हें भी पढे : लम्बे घने काले बालो के लिए घरेलू आसान उपाय
धना
- यह एक आयुर्वेदिक उपचार है जो जल्दी आराम देता है और छाले को जड़ से खत्म कर देता है।
- एक कप पानी में एक चम्मच धना डालकर उबाल लें इसे छानकर ठंडा कर ले।
- अब इस पानी से कुल्ला करें।
- रोज दिन में तीन से चार बार यह प्रक्रिया दोहराएं।
बेकिंग सोडा
- अगर व्यक्ति को मुंह के छाले किसी एसिडिटी चीज जैसे नींबू संतरा खाने से हुआ है तो बेकिंग सोडा ऐसे में आराम देता है यह मुंह में अगर इंफेक्शन या बैक्टीरिया हो गया है तो भी दूर करता है।
- एक चम्मच बेकिंग सोडा को थोड़े से पानी के साथ मिलाकर पेस्ट बनाएं इसे छाले मैं लगाएं दिन में यह कई बार करें।
- इसके अलावा आप सीधे बेकिंग सोडा को छाले पर लगा सकते हैं
शहद
- शहद छाले में आराम देता है इसे लगाने से काफी आराम मिलता है।
- आप शहद को एक कॉटन में ले लें और इसे छाले में लगाएं।
- आप इस तरह गिलसरीन भी लगा सकते हैं। इससे छाले में ठंडक मिलती है।
एलोवेरा
यह नेचुरल तरीका है जो कभी भी कोई भी उपयोग में ला सकता है एलोवेरा जेल या जूस को छाले पर लगाएं इससे दर्द कम होता है और छाले जल्दी ठीक हो जाते हैं इसमें एंटीबैक्टीरियल प्रॉपर्टीज होती है जो सारे बैक्टीरिया ओं को खत्म कर देती है।
तुलसी
- तुलसी के पत्ते बहुत जल्दी छाले मैं आराम दिलाते हैं। मुंह की सारी बीमारियों को दूर करते हैं।
- तुलसी के पत्ते अच्छी तरह साफ कर लें।
- फिर इन पत्तों को धीरे-धीरे चबाएं और थोड़ा पानी भी पिए।
- सुबह व शाम दिन में दो बार ऐसा करें। छाले दूर हो जाएंगे इससे मुंह की दुर्गंध की परेशानी भी हल हो जाएगी।
बर्फ
छाले के दर्द में बर्फ बहुत आराम देती है। जब भी ऐसा लगे कि छाले हो रहे हैं बर्फ की सिकाई करें छाले में पहले से ही आराम मिल जाएगा।
हल्दी
- एक गिलास गुनगुने पानी में आधा चम्मच हल्दी डालें।
- अब इस पानी से कुल्ला करें।
- आप दिन में कई बार इस प्रक्रिया को दोहराएं आपको जल्दी आराम मिल जाएगा।
अमरूद
अमरुद भी छाले में बहुत लाभदायक साबित होते हैं। इसके रस को आप छाले में लगाएं आराम जल्दी ही मिल जाएगा।
धनिया
धना की तरह धनिया की पत्ती भी छाले में आराम देती हैं आप पत्ती व उसके तने को पीसकर रस निकाल लें अब इस रस को कॉटन से छाले में लगाएं जल्द ही आपको आराम मिल जाएगा।
ब्रश हमेशा मुलायम वाला ही उपयोग करें।
- छाले जब हो तब सादा खाना खाएं अधिक मिर्ची वाला खाना ना खाएं।
- पानी अधिक से अधिक पीएं।
- छाले की समस्या पेट से जुड़ी होती है इसलिए जितना हो सके अपने पाचन को सही रखें।
- तंबाकू सिगरेट का सेवन बंद कर दें।
- आप बिटामिन बी कांपलेक्स के कैप्सूल ले सकते हैं।
मुंह के छाले का इलाज आप घर पर कर सकते हैं लेकिन अगर आप की समस्या काफी लंबे समय से बनी हुई है तो आपकी तकलीफ कम नहीं हो सकती आपको डॉक्टर से सलाह जरूर लेनी चाहिए समस्या बड़ी हो जाए उसके पहले उसका सही इलाज कराना जरूरी है।
